SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co brać na

  • MEGABOL MASS GAIN

    Post
    Odżywki i suplementy

    poczekaj a wiec podsumujac mam cwiczyc to na pierwszym miejscu no i na 2 miejscu to jesc duzo a na 3 to jesc gainfasta (no i teraz pytanie jak czesto mam go jesc na dzien w czasie treningow a jak czesto mam go jesc w dni kiedy nie cwicze ??? (no i to jest tylko 2.3 kg a wiec ile mam sobie tego kupic zeby na miesiac starczylo???) no i pozniej mam [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 4540 Data: 2002-09-15 00:42:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MEGABOL MASS GAIN

    Post
    Odżywki i suplementy

    poczekaj a wiec podsumujac mam cwiczyc to na pierwszym miejscu no i na 2 miejscu to jesc duzo a na 3 to jesc gainfasta (no i teraz pytanie jak czesto mam go jesc na dzien w czasie treningow a jak czesto mam go jesc w dni kiedy nie cwicze ??? (no i to jest tylko 2.3 kg a wiec ile mam sobie tego kupic zeby na miesiac starczylo???) no i pozniej mam [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 4540 Data: 2002-09-15 00:52:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NOWY METANABOL!!!!

    Post
    Doping

    koles ******lo cie!! jak juz jestes taki zdecydowany to strony internetowa stjoja otworem i tam niemosisz nikogo prosic zeby ci napisal jak mete brac, poczyttal bys moze na poczatek troche o tym jak to dziala, na co szkodzi itp. gdy kupujesz metke mosisz liczyc sie takze z kosztami bialka, bo bez bialka to schudniesz gdy bedziesz brfal mietka

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 5105 Data: 2002-10-03 18:59:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam mam dece luxs i tescia deca 300 mg tesc 300 mg po 10 ml jak brać ważne 97 kg 46 bicku co na odblok i czy nie za mało mam spszetu .

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1943 Data: 2012-10-31 21:40:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dubol^dubolin?

    Post
    Doping

    no wiesz reggi,jestem tez na propie i niewiem czy bym odzczul jesli dubolin jest dobry?ale kusi bo moge go walic po 70mg a nie po 50 mg jak superke i starczy ta ampula akurat na 4 tygodnie wiec to kusi i zaraz ide chyba walne tego dubolina z propem,jak proponujesz brac ten dubolin od poczatku do konca po 70 mg co 2 dni czy jakis front loading albo [...]

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 6647 Data: 2004-11-15 19:07:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co z tym zrobic ? 181cm i 89 kg fotki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    przestań brać co bierzesz lub zacznij czytać ze zrozumieniem. ;-) Dostał od wszystkich jasne wytyczne, Ty dostałeś swoją odpowiedź czemu ma zrobić tak, a nie inaczej, więc przestań spamować i szukać afery na siłę. ;-)

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2502 Data: 2014-04-07 15:29:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ok,wiem juz o co Ci chodzi ale ja tak zaczynalem to brac bo to byl moj 1. kontakt z winstrolem wiec wolalem ostroznie w 1. tyg. sprawdzic reakcje org. i czy nic sie nie stanie zlego ze mna ,potem sukcesywnie zwiekszalem dawki ;] teraz jak bede mial wejsc na cykl zrobie troche inaczej... "wróg mojego wroga jest moim przyjacielem...."

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2040 Data: 2002-02-25 12:26:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Winstrol a Aeroby

    Post
    Doping

    [...] być?: 50mg Winstro Depot (domiesniowo) co drugi dzien przez 4 tygodnie, do tego w trakcie dawkować silimarol jako osłonka na wątrobe, lecytyna + vit E, dobra dieta, hepatilem zregenerować po cyklu wątrobe (brać ok. 3 tygodnie), a jakieś 5 dni po ostatnim zastrzyku Clomid, pierwszy dzien 200mg, potem 5 dni 100mg i 10 dni 50mg. Moze byc? Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 6364 Data: 2005-04-21 14:10:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie planuje.Myślę sobie tylko jak czytam ten post - wszystko ma swoją cenę, przy SAA, są to skutki uboczne właśnie tego typu - jeśli ktoś decyduje się na koksy to powinien brać to pod uwagę i przedewszystkim świadomie przyjąć konsekwencje wybranego działania..Tymczasem coraz częściej spotyka się ludzi którzy walą towar aż uszami syczy , przy [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 6604 Data: 2012-10-01 08:10:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co z Hi Teca

    Post
    Odżywki i suplementy

    więc co wybrać? Vasobolan: Składniki na 100 g / na porcję (6 kaps.) Betaina 6,48 g / 350 mg L-cytrulina 6,48 g / 350 mg Jabłczany L-cytruliny 6,48 g / 350 mg Glukuronolakton 6,48 g / 350 mg Kwas guanidynopropionowy 6,48 g / 350 mg Chlorowodorek L-argininy 6,48 g / 350 mg α-ketoglutaran L-argininy 6,48 g / 350 mg Jabłczan argininy 6,48 g [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2640 Data: 2007-12-07 19:42:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta do oceny + pare wątpliwości

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jeszcze taka jedna wątpliwość - czytam, czytam i czytam i widzę coraz to inne odpowiedzi. Zakupiłem carbo, mam też glukozę - co i kiedy brać? Carbo tylko po treningu, czy także w czasie? Glukoze przed? Dodam, że przed treningiem nie mogę zjeść pełnowartościowego posiłku, bo na siłkę gonię od razu po szkole - może powinienem pić gainera jakąś [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 2999 Data: 2004-04-16 12:43:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hej nowe badania ;) Estro ladnie spadło pralka tez trochę;) tesc 2x do góry. Estro z 0.51 na 0.17 ( lab ma do 0.2 gorne widly ) Jadlem pół tabsa co 2 dzien . Czy mam caly czas brać ta exe czy narazie odstawic i zamiesiac badania i jak cos znów zbijac ? /SFD/2024/5/2/16e0cb0dba4c47e888c8c7eee00e3dc8.jpg

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 1679 Data: 2024-05-02 14:59:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co kiedy i ile? Proszę o porady

    Post
    Odżywki i suplementy

    Masz racje co do tych węgli z jedzonka jest wystarczająco. Rozpędziłem się z tym pytankiem. A co z amino w dni nietreningowe? brać tak jak na opakowaniu jest zalecane?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1268 Data: 2008-07-08 13:57:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nabieranie masy vs kaloryfer

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    no tez w sumie racja, a to jakie cwiczenia na ten brzuch ABS to co robie caly czas starczy, zeby miesnie brzucha sie rozrastaly? A i mam taka sprawe z odzywianiem, po robie brzuch gdy wroce z treningu, i biore jeszcze gainera (mass up) i mam go brac po zrobieniu brzucha czy moze przed? jesli chodzi o brzuch to ciezki temat dla mnie bo nie wiem jak [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 6083 Data: 2012-08-24 19:29:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc w cyklu proszę o pomoc

    Post
    Odżywki i suplementy

    no tak ale jeżeli wezmę porcję ba przed treningiem i w sawie również mam BA to po treningu nie brać BA? Bcaa wystarczy mi chyba 15g prochu ponieważ ważę 68 kg a w 15g prochu jest 7,5 czystego bcaa. Co do kreatyny wiem że nad miar się wydala z moczem ale w sawie o ile dobrze pamiętam w 10g jest 2,5 g kreatyny więc trochę mało to na dzień wyszło by [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1342 Data: 2013-04-10 10:35:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Experci Tu !! %-)

    Post
    Doping

    Ze 3 razy na forum widziałem opinnie że ome lub suste powinno się brać co 2 dni, ale jakoś nigdzie nie ma na ten temat informacji, więc zastanawiam się skąd ta teza ? Ja brałem w ostatnim cyklu 250 mg i 500 mg tygodniowo w jednym strzale na tydzień i jestem bardzo zadowolany z tego cyklu. Przez cały czas brałem nolve żeby się nie zalać wodą. [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2807 Data: 2004-08-25 15:30:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • e-lite, spoko, ja dopiero jestem w 6 tygodniu;) Tak wiec nie wszytsko stracone;) Hmmm, nie bardzo rozumiem to co rozpisałeś. 1-6 wino, czyli po 12 tyg dopiero mam zaczac brać winstrol ?? i wtedy po 4 tyg branai winka dorzucic clen na 2 tyg, pregnyl przez tydzien clomid pozniej przez dwa??:) Dobrze rozumuje?? Ktos z forum, mi kiedys mówił, ze wino [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1572 Data: 2009-02-06 00:17:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna z vitala?efekty?

    Post
    Odżywki i suplementy

    to prawda nie mam zbyt wielkiej wiedzy na ten temat ale napisalem jak ja wole brac kreatyne. bralem kiedys pewna kreatyne rano+po treningu wszystko ladnie poszlo;] zrobilem 2 miesiace przerwy i spowrotem wziolem sie za ta sama kreatyne z tym ze bralem ja przed treningiem efekt byl taki ze po skonczonym cyklu zaobserwowalem 30% efektow tego co po [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1981 Data: 2008-02-05 22:40:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja

    Post
    Doping

    ale jak mamy Ci pomóc jak nawet nie napisałeś swokego cyklu jaki planujesz ... jak można dodać na koniec winstrol czy co tam chcesz jak nie zna nikt tego co Ty chcesz brac i jak bo "meta plus tesc" nikomu nic nie mowi Zmieniony przez - kanarek w dniu 2005-09-27 20:44:09

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2720 Data: 2005-09-27 20:43:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AMINOKWASY ACTIVLAB

    Post
    Odżywki i suplementy

    arganine w celu pompy ale nie wiem czy jest mi to teraz potrzebne jak mowilem budzet jest bardzo ograniczony i to max maxymalne mam do 150zl bo musze wyrobic z dieta a jesli chodzi o bilako przy wadze 100kg ja nie wiem jak dawkowac i jakie kupic pod wzgledem ilosc na 100g/ przyswajalnosc a cena, bo z tego co kazdy producent pisze zeby brac [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2964 Data: 2012-04-18 14:28:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)